６時(*_ _)★１１時半Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

明晰夢を見れば見るほどメンタルヘルスは向上する

ベンゾジアゼピン系の睡眠剤は明晰夢を阻害するだけでなく

習慣性や呼吸抑制効果といった副作用がある

――へえ～～～そうなんだ～(*_ _)ﾉ彡☆

と感心しつつ

S.キングの不眠症を読みながら

昨夜は２時ぐらいに意識を失い

ぼんやり見えた時計の針が６時を指していたので

(´Д｀)ﾊｧ…また　たったの４時間しか眠れなかったわ

と　ガッカリしながら起きたらなんと

１１時半だったﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

続けて９時間以上も眠ったの

高校時代以来かも

細か過ぎる描写はすっ飛ばして斜め読みする！

とか言ってたのに

７０年代のロックバンドや曲名などがチラチラ出てきたり

主人公の症状がだんだんサイケデリックになってきたり

不眠症に詳しいドラッグストアの店員が出てきて

真偽を確かめてみたくなるような事を言い出したりして

俄然面白くなってきたので

一字一句漏らさず読んでいる

もしかして

不眠症に効く本なのかも(=￣∇￣=)